घरेलू उपाय

कमर दर्द का घरेलू उपाय | kamar dard ke gharelu upay

इंसान का शरीर एक मशीन की तरह है जिसके प्रत्येक अंग हमारे शरीर को चलाने का काम करते हैं। ऐसे में कोई एक ही अंग छतिग्रस्त हो जाए तो मुश्किल बढ़ जाती हैं चाहे वह अंदरूनी अंग हो या फिर बाहरी। ऐसा भी होता है कि हम अपने दर्द (kamar) और परेशानी को छुपा लेते […]

सेहत बनाने के घरेलू नुस्खे
घरेलू उपाय

सेहत बनाने के घरेलू नुस्खे | sehat banane ke gharelu nuskhe

यह कहावत हमारे बीच प्रचलित है “जान है तो जहान है”। इसका मतलब यही है कि जब तक आप खुद को सही सलामत रखेंगे तो ही इस दुनिया में अपने सपने साकार कर सकेंगे। आपने  महसूस किया होगा कि दैनिक दिनचर्या में भी हम आगे बढ़ने के लिए खुद का ध्यान रखना जरूरी माना जाता […]

Patle Hone KE Gharelu Upay
घरेलू उपाय

पतले होने के घरेलू उपाय | Patle Hone KE Gharelu Upay

इस आधुनिक युग में हर इंसान बिल्कुल फिट होना चाहता है फिर चाहे उम्र कोई भी हो। देखा जाए तो कहीं ना कहीं यह सही भी है। आपको युवा वर्ग में एक जुनून नजर आएगा और वह है पतला होने का। खुद को फिट होने में पतला होने को जरूरी माना जाता है। जो लोग […]

घरेलू उपाय

दांतो के दर्द को दूर करने का घरेलू उपाय

हमें अपने शरीर को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी होता है जिससे हम अपने सभी शारीरिक व मानसिक क्रियाएं सही प्रकार से कर सके। हमारे लिए हमारा हर अंग महत्वपूर्ण है। किसी एक अंग को नुकसान होने पर बहुत बड़ा नुकसान हो सकता है। इस कड़ी में हम देखते हैं कि दांत हमारे लिए बहुत ही […]

प्रेगनेंसी टिप्स

प्रेगनेंसी के बाद वजन कम करने के उपाय

हमारा जीवन कठिनाइयों भरा होता है, जहां कोई ना कोई परेशानी लगी ही रहती है। अगर बात महिलाओं की जाए तो भी सजग रहते हुए भी समस्या आ ही जाती है। ऐसा देखा जाता है कि महिलाओं के प्रेग्नेंट होने पर उनका वजन अचानक बढ़ जाता है जिससे बाद में महिलाओं को वजन कम करने […]

मोटापा कम करने के उपाय

वजन कम करने का तरीका

आज के भागती दौड़ती जिंदगी में खुद का ध्यान रखना बहुत ही जरूरी हो जाता है। अगर आपका आज अच्छा है, तो कल को सही तरीके से बेहतर कर पाएंगे। आज के समय में शरीर को बीमारियों का घर कहा जा सकता है, तो ऐसे में सतर्क रहकर कार्य करें। कई बीमारियों की वजह बढ़ता […]