ayurvedic gharelu upay in hindi
घरेलू उपाय

बारिश के मौसम में सीजनल फ्लू, वायरल या खांसी-जुकाम से कैसे बचें

बारिश का मौसम अपने साथ कई बीमारियों की सौगात लाता है. इस बदलते मौसम बुखार, खांसी, जुकाम और फ्लू  जैसी बीमारियां ज्यादा होती हैं. बारिश के मौसम में हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है. जिसकी वजह से शरीर किसी भी बीमारी के चपेट में जल्दी आ जाता है. इस मौसम में […]

इम्यूनिटी बढ़ाने के नुक्शे घरेलू उपाय

कोरोना वायरस से लड़ने में अश्वगंधा के फायदे !

दुनिया के सभी वैज्ञानिक और शोधकर्ता इस वक्त कोरोना वायरस को हराने के लिए वैक्सीन बनाने की दौड़ में शामिल हैं। कोरोना वायरस ने अभी तक दुनियाभर के 54 लाख से ज़्यादा लोगों को संक्रमित किया है। इस वायरस को ख़त्म करने के लिए दवाइयों पर एक्सपेरीमेंट से लेकर ई तरह की थैरेपी का उपयोग […]

इम्यूनिटी बूस्टर जूस बनाने के तरीके
इम्यूनिटी बढ़ाने के नुक्शे घरेलू उपाय

इम्यूनिटी बूस्टर( Immunity Booster) जूस बनाने के तरीके

ऐसे बनाएं इम्यूनिटी बूस्टर जूस जो पीने में स्वादिष्ट और सेहत के लिए है फायदेमंद इम्यूनिटी बूस्टर जूस स्वाद के साथ-साथ शरीर में इम्यूनिटी बढ़ाने का काम करता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट तत्त्व पाए जाते हैं. इम्यूनिटी बूस्टर जूस रोज पीने वालों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है. साथ ही ये वेट लॉस करने में […]

घरेलू उपाय प्रेगनेंसी टिप्स

घरेलू तरीकों से जानें प्रेग्नेंट हैं या नहीं

प्रेग्नेंसी (pregnancy) को लेकर अगर आप कनर्फ्म होना चाहती हैं तो इसके लिए किट की जगह यह 5 घरेलू नुस्खे आजमा कर देखें। यह बेहद आसान और मददगार साबित होंगे।  मां बनना हम महिला के जीवन की सबसे बड़ी खुशी होती है। बच्चे की आने की खुशी को चेक करने के लिए महिलाएं बाजार में […]

घरेलू उपाय

तीन औषधियां जो हर संक्रमण से बचाती है

आयुर्वेदिक चिकित्सा से हमारे ऋषि-मुनियों ने कई बड़ी- बड़ी बीमारियों का अच्छी तरह उपचार किया है। यानी ऐसी अनेक गंभीर बीमारियां हैं, जिनका उपचार आयुर्वेदिक दवाओं से संभव है। कोरोना वायरस के इस काल में जब पूरी दुनिया तमाम प्रयोग कर संक्रमण से लड़ने के आधुनिक इलाज ढूंढने में सफल नहीं सकी तो भारतीय संस्‍कृति […]

घरेलू उपाय प्रेगनेंसी टिप्स

जल्द गर्भवती होने के उपाय

हर परिवार की चाहत होती है कि शादी के बाद उसके घर में नन्हें मुन्हें बच्चे की किलकारी गूंजे। लेकिन कई बार कुछ कारणों से महिलाओं को गर्भधारण में दिक्कते आती हैं। कई बार कुछ आदतों और कंडीशंस के चलते महिलाएं चाह कर भी प्रेग्नेंसी कैरी नहीं कर पाती और अवसाद में आ जाती है। […]

घरेलू उपाय प्रेगनेंसी टिप्स

गर्भावस्था / Pregnancy को रोकने के घरेलू उपाय

कई दंपति चाहते हैं कि उनके भी बच्चे हों लेकिन सिर्फ एक उचित योजना और दोनों की स्वीकृति के साथ। यदि बिना स्वीकृति के महिलाएं गर्भवती भी हो जाती हैं तो वे गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करके गर्भपात करना ठीक समझती हैं। महिलाओं के स्वास्थ्य पर गर्भनिरोधक गोलियों का प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है इसलिए […]

घरेलू उपाय प्रेगनेंसी टिप्स

Ovulation के बारे में जाननें के तरीके

हर महीने बिना किसी सुरक्षा के किसी भी कपल के गर्भवती होने के 20 प्रतिशत संभावनाएं होती हैं । ये एक बहुत अच्छा परसेंटेज है क्योंकि ऐसा केवल ओवुलेशन के दौरान ही हो सकता है ।  ओवुलेशन /Ovulation ओवुलेशन महीने का वो समय होता है (12 से 24 घंटे) जब अंडे वीर्य या स्पर्म के साथ मिलने […]

घरेलू उपाय प्रेगनेंसी टिप्स

Ovulation के लक्षण

गर्भधारण करने के लिए यह जरूरी है कि आपको अपने ऑव्‍युलेशन के बारे में जानकारी हो। स्‍वस्‍थ शिशु के लिए ऑव्‍युलेशन के समय गर्भवती होना सबसे अच्‍छा रहता है। ऑव्‍युलेशन के पांच संकेत होते हैं, जिनसे हर महिला अपने मासिक चक्र से पहले हर महीने गुजरती है। ऑव्‍युलेशन तब होता है जब अंडाशय में अंडे […]

घरेलू उपाय

इम्यूनिटी बढ़ाने के 5 असरदार घरेलू उपाय

यह पांच घरेलू उपाय मैं बता रहा हूं, जो आपकी इम्यूनिटी बढ़ाएंगे. सेब का सिरका और लहसुन सेब के सिरके में भीगी हुई लहसुन की 2 कलियां एक दिन छोड़कर लें. सेब का सिरका और लहसुन दोनों ही इम्यूनोमॉड्यूलेटर होते हैं. इसलिए यह इम्यूनिटी बढ़ाने का बड़ा आसान उपाय है. हल्दी पाउडर और शहद आधा चम्मच हल्दी पाउडर […]