प्रेगनेंसी टिप्स

प्रेगनेंसी में क्या करना चाहिए

प्रेगनेंसी महिला के जीवन का वह दौर है जिसे प्राप्त करना हर महिला की असीम चाहत होती है। सौभाग्यशाली महिलाओं को यह वरदान भी प्राप्त होता है। सामान्य रूप से देखा जाता है कि इंसान के स्वभाव में परिवर्तन होता रहता है और जब महिला प्रेग्नेंट होती है, तो उनके स्वभाव के कई प्रकार के […]

प्रेगनेंसी टिप्स

प्रेगनेंसी में इम्यूनिटी पावर कैसे बढ़ाए

मां बनना हर औरत का सपना होता है। मां बनने से औरत को संपूर्ण माना जाता है। एक औरत के जीवन में एक पल ऐसा भी आता है, जब वह ऐसे दौर से गुजरती है जब सारी दुनिया की खुशी अपने पास ही पाती है। मां बनना किसी भी औरत के जीवन का महत्वपूर्ण मोड़ […]

घरेलू उपाय

गुडुची से इम्यूनिटी बढ़ाने के उपाय

आज के दौर में अगर आप खुद को फिट बनाना चाहते हैं, तो ऐसे में खुद को ऐसे परिवेश में ढालना होगा जिस के अनुरूप आप खुद में बदलाव ला सके और फिट बन सके। आज के इस प्रदूषण युक्त माहौल में खुद को सही दिशा में आगे बढ़ाने के आप इच्छुक हैं तो इसके […]

घरेलू उपाय

एसिडिटी के घरेलू उपाय

आज के आधुनिक युग में जहां लोग नित नए नए आयाम प्राप्त कर रहे हैं। पिछले कुछ दशकों में लोगों का रहन-सहन, खान-पान, जीवन शैली में बदलाव देखा जा रहा है तो वहीं लोगों में मानसिक और शारीरिक विकृति भी देखी गई है। शारीरिक समस्याओं की बात की जाए तो बहुत सी ऐसी परेशानियां हैं, […]

घरेलू उपाय

बवासीर का घरेलू उपचार

रोजमर्रा के जीवन में हमें कोई ना कोई शारीरिक परेशानी घेरे रहती है। कभी-कभी तो हमारी परेशानी दवाइयों से ठीक हो जाती है तो कभी लंबे इलाज का सहारा लेना पड़ता है। इन शारीरिक परेशानियों से मानसिक  अवचेतन,  चिड़चिड़ापन आसानी से देखा जा सकता है। आपने आज तक बहुत सारे ऐसे रोगों के बारे में […]

घरेलू उपाय

सूखी खांसी का घरेलू उपाय

आज के इस दौर में हम मनुष्य खुद को बिल्कुल स्वस्थ रखना चाहते हैं लेकिन इस बदलती हुई आधुनिक जीवन शैली में हमारे खान पान, रहन सहन के तरीकों की वजह से कई प्रकार की बीमारियों से सामना हो ही जाता है। ना चाहते हुए भी हम उन बीमारियों से दूर नहीं रहते हैं। कई […]

प्रेगनेंसी टिप्स

प्रेगनेंसी के दौरान कब्ज़ के घरेलू उपचार

प्रेगनेंसी के समय महिला को कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस दौरान महिला के शरीर में कई परिवर्तन आते हैं और पाचन तंत्र भी गड़बड़ा जाता है इसलिए बहुत सी महिलाओं को कब्ज़ की शिकायत हो जाती है। कब्ज़ बढ़ने पर बवासीर और गुदा विदर जैसी समस्या भी […]

घरेलू उपाय

गर्भावस्था के दौरान पौष्टिक भोजन

डॉक्टर द्वारा महिलाओं के गर्भावस्था के दौरान बहुत खास ख्याल रखने के लिए कहा जाता है महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान अपने और अपने बच्चे के स्वास्थ्य दोनों के बारे में ख्याल रखना होता है इसके लिए महिलाओं को रहन-सहन और स्वस्थ भोजन करने की सलाह दी जाती है महिला को गर्भावस्था के दौरान अपने […]

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गर्भावस्था के दौरान बवासीर का घरेलू इलाज

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिनमे से एक Piles या बबासीर की समस्या है। कई महिलाएं इस तरह की पीड़ादायक समस्या का सामना करती है।  बबासीर के दौरान महिलाओं के गुदाद्वार की नसों में सूजन आ जाता है। यह सूजन न सिर्फ बाहरी नसों में होती […]